Kesän 2021 kahvakuulatunnit alkavat 28.4.2021. Tunnit ovat aina keskiviikkoisin klo 18-19.00. Tunnit ovat kaikille avoimia. Ei vaadi aiempaa osaamista.

Hei sinä Tampereen kaupungin työntekijä! Tiesitkö, että saat jopa 50% alennusta mm. hieronnoista ja jalkahoidoista? Alennuksen saat henkilöiltä, jotka ovat Terveydenhuollon ammattilaisia ja sen voit tarkistaa täältä: https://julkiterhikki.valvira.fi

Tilaa henkilökohtaisesti juuri sinulle räätälöity saliohjelma! Mietitkö kuntosaliharjoittelun aloittamista? Sinua saattaa mietityttää, teetkö liikkeet varmasti oikein ja mitä yleensäkään salilla tekisin? Miten laitteita käytän jne.? Mikäli sinua vähänkin nämä asiat mietityttävät, suosittelen saliohjelman hankkimista.