DUO-valmennuskerta

Yksittäinen treenitunti-valmennuskerta toiveidenne mukaan sulle ja sun kaverille tai puolisolle.

• Toiminnallinen treeni kehonpainolla tai eri välineillä esim. portaissa, urheilupuistossa, kunto-/liikuntasalilla tai vaikkapa keppi/tuolijumppaa vanhusten kodeissa, senioritaloissa tai muissa palvelukodeissa.

• Saat käyttöön ammattilaisen tekniikkaopit ja loistavan tsempparin, jotta vältyt rasitusvammoilta sekä saat treenistä täyden tehon irti.

• Treenin kesto 60min. (sis. alkulämmittelyn, ohjatun treenin sekä loppuverryttelyn)

Duo-valmennuskerta (60 min): 85€/krt

Duo-valmennuskerta (90 min): 120€/krt